Кофе для здоровья

Kawa dla zdrowia

Margaret Atwood

• Oprawa: broszurowa
• Ilość stron: 352
• Rozmiar: 14.5x20.5cm
• ISBN: 9788365601605
• Rok wydania: 2019
• Wydawnictwo: Vivante

• Stan: dobry

Kawa, kawusia, kaweczka. Kto z nas nie zaczyna dnia od tej mantry? Całą przyjemność z jej picia psuje obawa o to, że to jednak niezdrowe przyzwyczajenie. Bob Arnot przebadał kawę bardzo dokładnie i orzekł, że nie tylko jej picie może być zdrowe, ale pomaga też schudnąć i może wydłużać życie! Dowiedz się, co zrobić, by wydobyć z czarnych ziaren to, co najlepsze dla twojego zdrowia oraz wypróbuj dietę, która zapobiega negatywnym efektom picia kawy. Ta książka zmieni twoje poranki w najcudowniejszy zdrowotny rytuał! Dowiesz się z niej, jak: dobrać gatunek ziaren do osobistych preferencji i organizmu; zaparzać, przechowywać i w pełni wykorzystać potencjał kawy; intensyfikować lub łagodzić jej pobudzające działanie; komponować smaczne i zdrowe posiłki z dodatkiem czarnego napoju; schudnąć, odzyskać utraconą energię i poprawić sprawność mózgu pijąc codziennie kawę. Dłuższe życie dzięki piciu kawy? To możliwe! Bob Arnot praktykujący doktor medycyny, dziennikarz, były prowadzący programu „Dr Danger”, a także popularny i szanowny korespondent medyczny NBC i CBS. Autor bestsellerowej Diety azteckiej oraz 12 innych książek na temat zdrowego odżywiania. Jest również uważany za eksperta od chorób zakaźnych, w tym powikłań po groźnym wirusie Zika. Prywatnie zaangażowany w kilka organizacji humanitarnych, zajmujących się [...]. ofiarami wojen w Zatoce Perskiej, a także mieszkańcami Sudanu i Somalii.

Stan książki

Poniżej opis stanu książki ↓

DOBRY

Standardowe ślady używania mogące obejmować przede wszystkim:

• zagięcie nielicznych stron książki,
• delikatne zabrudzenia krawędzi kartek,
• niewielkie uszkodzenia okładki,
• pojedyncze zabrudzenia stron,
• żółknięcie krawędzi papieru.

W niektórych przypadkach książki opisane jako stan "dobry" mogą zawierać dedykację lub pieczątkę na pierwszej stronie, o ile nie noszą innych śladów użytkowania. Żadna z wyżej wymienionych wad o charakterze wizualnym lub mechanicznym nie wpływa na kompletną zawartość książki oraz możliwość odczytania jej pełnego tekstu.